4 godnathypnoser
-
- Selvværd og selvtillid
- Jeg er værdifuld
- Vrede - snakke om det og give slip på det igen Jeg er værdifuld
- Se og oplev det positive i dig selv og i dit liv
2 korte dagshypnoser
-
- Give slip på vrede, angst eller ked af det hed
- Føle sig sikker og tryg fordi man er god nok som man er
Bonus 1: Dagshypnoser med ekstra musik
Dagshypnoserne med en halv times ekstra musik til slut (kan bruges som godnathypnoser)
Bonus 2: Forældre-hypnoser
-
- Energi og overskud
- Selvværd, selvtillid, god nok
- Nærværende forælder