Online hypnosepakke: Bedre søvn
Du er her, fordi dit barn har problemer med søvnen
Du sidder og læser det her nu, fordi du er mor eller far til et barn, der kæmper med at sove. Det kan både være, at selve det at falde i søvn er svært og tager lang tid, og/eller at barnet sover uroligt og er oppe flere gange om natten.
Børn, der kæmper med at få søvnen til at spille, har typisk også meget svært ved at overnatte andre steder, f.eks. hos en kammerat eller en bedsteforælder. For nogle børn er det endda svært nok at sove i egen seng, da de kun føler sig trygge i forældrenes seng.
Hypnose er et super redskab til børn, der har udfordringer med søvn. Dels kan det sættes på som en del af putteritualet, hvor min stemme og den rolige musik er nem for de fleste børn at falde i søvn til. Og dels går den ind i underbevidstheden og ændrer på barnets overbevisninger til f.eks. at sove i egen seng.
Kender I til nogle af disse her problemer?
- At putningen om aftenen trækker ud, og barnet har en modstand på at sove
- Overspringshandlinger ved sengetid, f.eks. at hente vand flere gange
- En træthed om morgenen pga. for lidt eller for dårlig søvn
- Usikkerhed og tvivl hos barnet på, om han/hun er god nok
- At barnet ofte kommer ind hos dig/jer
- Overnatninger hos kammerater bliver præget af utryghed og bekymring
Det er nogle af de udfordringer, jeg tidligere har hjulpet børn med.
Længere nede på siden kan du læse udtalelser fra deres forældre om oplevelsen
og resultaterne.
Om mig
Jeg hedder Pernille og er uddannet hypnoterapeut.
Hver uge har jeg mange børn i hypnose, og flere og flere vælger at tage sessionerne online. Det er især smart, fordi dit barn ofte føler sig mere tryg i egne omgivelser, samt at I sparer tid og penge på transport.
Jeg laver online hypnosepakker som denne, for at I kan lytte derhjemme, lige præcis når det passer bedst ind i jeres hverdag.
Jeg har selv oplevet en skoletid, der var fyldt med tankemylder, sensitivitet, indlæringsvanskeligheder, overvægt og mangel på venskaber.
I dag kan jeg se, at et lavt selvværd og usikkerhed var det, der skabte de andre problemer, og derfor er min passion i dag at hjælpe andre børn og unge til at have en lettere hverdag og skoledag fyldt med kærlighed.
Herunder kan du høre mig fortælle lidt om hypnosepakken "Bedre søvn"
Over 350 børn har allerede deltaget på et online forløb hos Hypnosehuset Lynggaard
Hypnose til at finde indre ro - sådan adskiller det sig fra andre terapiformer
Der findes i 2021 heldigvis flere former for terapi, der for mange kan virke rigtig godt.
Psykologer og psykoterapeuter er virkelig dygtige, når det kommer til at få sat ord på, hvad der rør sig hos barnet og få nogle værktøjer til at dele med udfordringer som f.eks. angst.
For nogle børn vil det at snakke om alt det svære dog være en svær og hård proces.
Meditation og mindfulness er fantastiske metoder til at få ro på og lære at komme væk fra hovedet og de negative tanker.
Hypnosen minder faktisk på mange måder om meditation, men går "et lag dybere" ved faktisk at tage fat i de negative tanker og erstatte dem med noget andet og bedre.
Med den online hypnosepakke "Bedre søvn" får du et skræddersyet program
I pakken finder I både længere godnathypnoser (ca. 40 min) og kortere dagshypnoser (ca. 10 min).
Herudover får I som bonus dagshypnoserne tilsat ekstra musik, så de ligesom godnathypnoserne er oplagte for barnet at falde i søvn til.
Som bonus nr. 2 er der også et par hypnoser med til jer som forældre, der hjælper jer til mere nærvær og overskud til jeres barn.
Køb pakken her
Pris: 1.994 kr.
Her kan du se, præcis hvilke hypnoser I får i pakken
4 godnathypnoser
- Selvværd og selvtillid
- Jeg er værdifuld
- Sove i egen seng - hos familie, ven ell. veninde
- Sove godt
2 korte dagshypnoser
- Føle sig sikker og tryg fordi man er god nok som man er
- Indre ro
Bonus 1: Dagshypnoser med ekstra musik
Dagshypnoserne med en halv times ekstra musik til slut (kan bruges som godnathypnoser)
Bonus 2: Forældre-hypnoser
- Energi og overskud
- Selvværd, selvtillid, god nok
- Nærværende forælder
Det siger forældrene til nogle af de børn, jeg har haft i hypnose
"Min søn føler generelt større tryghed efter hypnosen, hvilket har haft stor betydning på eksempelvis hvor lang tid det tager at blive færdig og komme i skole. – før var det med gråd og sorg, det kunne tage 2 timer. Nu er der ingen modstand og vi kan være ude af døren på et kvarter, med smil på læben"
Anja Høgh Holm, mor til dreng på online forløb
"Efter 3 måneder kan vi i samråd med lærerne konkludere, at vi har fået en dreng, som er interesseret i at læse og regne. Vores søn har taget et af de største spring i læsning ved at hoppe 4 trin op på 7 måneder. Så i stedet for at være bekymret, så er vi de lykkelige forældre til en dreng, som er blevet middel i klassen og som er begyndt at elske at lære. Dette har Pernille haft en stor andel i."
Camilla Svarre-Bunton, mor til dreng på klinikken
"... Hun virker mere rolig, og jeg ser hende mere selvsikker med troen på det nok skal gå.
Især godnathypnoserne er bare ren guld for hende på alle måder."
Benedicte, mor til pige på online forløb
"... Ift. skolen er hun blevet meget mere selvstændig med lektierne"
Christina, mor til pige på online forløb
"Min søn har fået mere tro på sig selv i situationer hvor han før ikke ville deltage eller gav hurtigt op."
Anonym, mor til dreng på online forløb
EKSTRA bonus:
Når først I har købt en online hypnosepakke, får I evighedsrabat på 75% på ekstra pakker, hvis behovet opstår.
Sådan foregår et online hypnoseforløb
I får med det samme adgang til en medlemsside i Simplero, hvor I finder alle hypnoserne: Både de længere godnathypnoser, de kortere dagshypnoser, dagshypnoserne tilsat ekstra musik og forældrehypnoserne.
Når I lytter til disse, er det en god idé at gøre det lidt ekstra hyggelig det sted dit barn sidder eller ligger, med f.eks. en ekstra pude, tæpper, bamser mm. Det er også helt okay, dit barn har brug for noget bevægelse imens. F.eks. ved at sidde og tegne eller med en lille bold eller professorterning
I har 7 dages tilfredshedsgaranti på pakken. De store forandringer kommer typisk først lidt senere, men det er en mulighed for at I kan tjekke, at det er et match, og I kan få jeres barn til at lytte til hypnoserne.
I har evighedsadgang til alle hypnoserne efter køb.
Flere udtalelser fra forældre til børn på online hypnoseforløb
"Vores søn kommer ikke så tit i konflikt og er blevet bedre til at udtrykke sine følelser"
Anonym, mor til dreng på online forløb
"Efter 2 gange begyndte vi at se fremskridt.
Han fik nemmere ved at sove, takle når han bliver sur, og ikke mindst han åbner op og begynder at deltage i skolen, gå med ud i fritkvarter og snakke med hans kammerater"
Mette Gade Nielsen, mor til dreng på klinikken
"Vi oplevede en hjælp allerede fra første hypnose.
Vi stod i en krise med en dreng på 11 som ikke kunne gå i skole, det hjalp hypnosen på på få dage, og da vi havde ventet på en samtale med skolepsykologen i 2 mdr havde han overvundet sin angst via hypnoser og samtalen var overflødig"
Helle Birk Hansen, mor til dreng på online forløb
"Oplevede at vores pige på 11 år var begyndt af være en ked af det pige, som var begyndt at tvivle på sig selv og hendes evner til skolen, kom tit hjem og sagde hun ikke duede til at læse og regne, syntes også det med vennerne var svært, følte ikke at de andre var interesseret i hende. Valgte at melde hende til Pernilles online forløb og wauw hvor tog det os med storm.
Vi har nu lyttet til tema hypnoserne, samt godnat hypnoserne og de bliver nøje valgt ud i forhold til hvordan dagen har været. Vi begyndte også at bruge dagshypnoserne hver morgen, dejlig måde at starte dagen på, også her bliver de nøje udvalgt, ”det bliver en dejlig dag” til” jeg er unik”. Som vores datter siger: Mor det er så dejligt og afslappende.
Vil give mine bedste anbefalinger til Pernille og kan kun opfordre til at tage beslutningen om at lade deres børn opleve det fantastiske Pernille og hypnosen kan."
Helle Vangsgaard, mor til pige på online forløb
Sådan føles hypnose
Den hypnotiske tilstand opstår, når man er fuldstændig opslugt af noget og fuldt fokuseret på det, man er i gang med.
Dette ses ofte ved børn - de er fuldstændig opslugt af en leg, et spil eller når de sidder og tegner. Her er de fuldt fokuseret - de er netop i en hypnotisk tilstand. Vi arbejder således i en tilstand, som dit barn allerede kender rigtig godt og er tryg ved.
Børn vil opleve hypnosen som om, at det er en god drøm eller en film, de ser på indersiden af øjenlågene, og at de selv er hovedpersonen i denne.
Så hele processen føles både dejlig, tryg og velkendt for dit barn.
Hypnosepakke: Bedre søvn
Pris: 1.994 kr.
(I har evighedsadgang til hypnoserne efter køb)
Værdi i en hypnosepakke:
4 x godnathypnoser (1.000 kr.)
2 x dagshypnoser (300 kr.)
2 x dagshypnoser med ekstra lyd (400 kr.)
3 x forældrehypnoser (600 kr.)
Samlet værdi: 2.300 kr.
Din pris: 1.994 kr.
Hvad kan børnehypnose hjælpe med?
Listen er lang over de udfordringer, jeg har hjulpet børn og deres familier med.
Vil I gerne høre mere om børnehypnose, før I tilmelder jeg, så har jeg herunder lagt optagelsen op fra et webinar, jeg holdt i starten af 2021, der går i dybden med, hvilke problematikker, hypnose kan hjælpe med, og hvorfor det er så effektivt.
Hypnose til hele familien
Et af de områder, jeg brænder allermest for, er at hjælpe børn til mere selvtillid, skoleglæde og en nemmere hverdag, men jeg laver faktisk hypnose til alle aldre.
Derfor er der som en bonus i denne pakke også indlagt et par hypnoser til jer som forældre. De er med for at I også kan få de positive effekter af hypnoser og støtte barnet ved at gå udviklingen sammen og lettere kunne snakke om, hvordan hypnosen føles.
Hypnosepakke: Bedre søvn
Pris: 1.994 kr.
Køb pakken her
(I har evighedsadgang til hypnoserne efter køb)
95% af alt, hvad dit barn foretager sig i løbet af en dag, foregår pr. ren automatik
7 dages tilfredshedsgaranti
Fra I køber, har I en uge til at bruge pakken og se, om det er noget for jer.
Det betyder ikke, at I kan forvente markante resultater allerede efter så kort tid, men det er en mulighed for, at I med ro i maven kan se, hvordan jeres barn reagerer på at skulle lytte til hypnoserne.
Spørgsmål til online hypnose
- Kan mit barn være med selvom han/hun er f.eks. 5 år?
Ja, sagtens - Er hypnose sikkert?
Ja det er det. Hypnose er minder om meditation, så du kan være sikker og tryg ved det der sker. Meditation handler mere om at finde roen, og mærke sig selv, hvorimod hypnosen er en blid men effektiv form for oprydning af gamle mønstre (i børnehøjde) og derefter positiv programmering af underbevidstheden, så det for dit barn f.eks. bliver lige så let at elske sig selv som at trække vejret.
- Hvordan virker hypnose?
Hypnose virker ved at man på en blid måde om-programmere underbevidsthed i f.eks. forhold til selvværd og selvtillid, indlæring mm. - Jeg har et barn på 17 år. Er han for gammel til at få noget ud af hypnose?
Nej, dit barn på 17 år vil også få det ud af hypnosen, som han skal. Om det så er bedre selvværd, mod på skolen eller hjælp til eksamensangst - Hvad koster det?
Prisen er 1.994 kr. for en pakke.
- Mit barn er urolig, kan han eller hun få noget ud af hypnosen alligevel?
Ja, det kan dit barn sagtens, dit barn kan nemlig sagtens sidde og lege eller tegne, mens det lytter til hypnosen. Jeg oplever også tit på klinikken, at børn der f.eks. har ADHD eller på anden måde har svært ved at finde ro, finder en dyb ro, når de er i hypnosen, fordi jeg under hele hypnosen snakker, og det giver deres system ro og tryghed til at slappe af og tage imod forandringer. - Hvad skal vi selv gøre undervejs?
Lade dit barn lytte til hypnoserne så mange han eller hun har lyste til det, og så have fokus på at lægge mærke til alle de små positive forandringer der kommer undervejs
Har du et spørgsmål til hypnosepakkerne?
Så skriv til mig på mail@hypnosehusetlynggaard.dk ✉️